Retiro “RECUPERA TU ENERGIA”.

5 noches, 4 días

Recupera tu Equilibrio

Retiro “RECUPERA TU ENERGIA”.

Estas en un momento de tu vida, donde hay más preguntas que respuestas, donde sientes que algo en tu vida no marcha bien, para no sabes que o como cambiarlo, sientes que la vida tiene un ritmo frenético y no sabes como parar o bajarte del tren, sientes que en tu vida cambian los actores para la función siempre es la misma, y no sabes cómo cambiar de canal.

En este retiro intensivo de autoconciencia, te daremos las respuestas que buscas, te enseñaremos técnicas sencillas para equilibrar tu energía, te ayudaremos a encontrar la paz y la armonía, te enseñaremos a eliminar los bloqueos  que te impiden avanzar en la dirección que quieres, y reprogramar tu mente para alcanzar tus metas y objetivos.

PROGRAMA.

  • Entrada el domingo por la tarde a partir de las 18, salida el viernes a mediodía.
  • 5 noches, 4 días. Plazas reducidas.
  • Precio pensión completa.

Dia 1.

Mañana de 9 a 10;30.

  • Iniciación al yoga pasivo, serie de posturas para armonizar chakras y meridianos.
  • Respiración alcalina y meditación/relajación.

10;30 a 11.

  • Desayuno.

De 11 a 14.

  • Tiempo libre.

A las 14.

  • Comida.

Tardes de 16 a 19.

  • Introducción a la energía.
  • Que es la energía.
  • Diferentes formas de energía.
  • Distribución energética.
  • Practicas para sentir la energía.

 Cena 20;30

DIA 2.

Todo igual menos la tarde;

De 16 a 19.

  • Como funciona la mente.
  • Como creamos nuestra realidad.
  • La importancia de nuestra forma de pensar.
  • Que son las emociones y para que sirven.

 DIA 3.

Todo igual menos la tarde;

De 16 a 19.

  • Técnicas de gestión de estrés.
  • Técnicas de liberación emocional.
  • Técnicas de reprogramación mental.
  • Técnicas de equilibración energética.

DIA 4.

Todo igual menos la tarde;

De 16 a 19.

  • Repaso de todo lo aprendido, dudas y preguntas.

Información del Curso

Duración:
5 noches, 4 días
FECHA:
inscripción abierta, max. 7 plazas
REQUISITOS:
ningún requisito previo
CATEGORIA:
Intensivo
COMPARTIR:
Reservar
Solicitar Información